
RÉVÈLE-TOI
Devenez un leader courageux et inspirant dans toutes les sphères de votre vie en 6 mois
Pour les managers ou futurs managers et dirigeants d'entreprise
Quels sont vos problèmes ?
Difficultés à motiver vos équipes
Vos collaborateurs se sentent démotivés, ils n’ont pas confiance en vous et ne donnent le meilleur d'eux-mêmes.
Difficultés à parler en public
Vous manquez de conviction lors de vos présentations orales ou pendant les réunions avec votre équipe. Vous stressez dès que vous devez prendre la parole en public.
Difficultés à vous organiser
Vous avez tendance à être débordé par votre charge de travail importante. Vous travaillez trop, vous avez des “journées à rallonge”.
Difficultés relationnelles
Votre manque d'assertivité affecte vos relations personnelles, tant au travail qu'en dehors. Vous avez du mal à dire non.
Manque de prise de décision
L'hésitation et la peur de vous tromper paralysent votre processus décisionnel, entraînant des retards, de la frustration au sein de l'équipe.
Perte de respect
Vos collaborateurs ont besoin de leaders courageux. Le fait que vous soyez trop réservé vous fait perdre le respect de votre équipe. Votre autorité n’est pas assez respectée.
Stress
La peur de l'échec, le sentiment d'impuissance et la pression constante engendrent un niveau de stress élevé.
Sentiment d'échec
Ce manque de leadership avec courage vous conduit à un sentiment d'échec et de frustration, impactant profondément votre estime de vous-même.
Communication défaillante
Vous avez du mal à exprimer clairement vos attentes, à donner des feedbacks constructifs et authentiques. Vous craignez de blesser vos collaborateurs. Cela crée un climat de tension et de méfiance au sein de votre équipe.
Difficultés à gérer les conflits
Vous vous sentez dépassé et incapable de gérer les conflits, vous avez tendance à les fuir.
Manque de confiance en soi
Cela se répercute sur votre vie personnelle. Cela vous pousse à douter de vos capacités dans les autres sphères de votre vie.
Voici ma solution pour vous
J’ai été cadre RH pendant 10 ans j’aimais mon métier mais je manquais de confiance en moi. La peur était mon moteur. Je voulais être invisible. J’étais timide et introvertie. J’avais peur de prendre la parole en public. J’en ai beaucoup souffert et je n’ai pas trouvé de programme adapté en entreprise pour m’aider à résoudre ces problématiques.
Lorsque je suis tombée enceinte de mon deuxième enfant ma fille en juin 2018, j’ai eu le déclic pour réveiller ma flamme du courage. J’ai réalisé l’un de mes rêves en créant ma société TIME FOR ACTION en juin 2020.
Depuis que je suis entrepreneure, le compliment que je reçois le plus est : “Sarrah tu es tellement courageuse.”
L'entrepreneuriat est mon école de prédilection pour devenir un manager leader courageux. Je transmets cela à mes clients salariés.
Aujourd’hui ma mission est de transformer des managers et dirigeants en leaders courageux à travers ma méthode de coaching Révèle-toi. J’ai accompagné à ce jour plus de 100 personnes.
Je leur transmets tout ce qui m’a manqué lorsque j’étais cadre RH pour devenir courageuse au quotidien.

Ma méthode de coaching
avec 3 modules
Vous avez accès via mon site internet à votre parcours d’accompagnement ou vous allez réécrire l’histoire de votre vie.
Il s’agit de vidéos et d’exercices profonds (rien de superficiel ici) pour que vous puissiez vraiment vous connaître, vous libérerez de votre passé et pratiquer le sport quotidien du leader courageux dans toutes les sphères de votre vie.
✅Module 1 : découvrez votre véritable identité
Vous pulvérisez vos blocages qui vous empêchent d’être vous même dans toutes les sphères de votre vie avec les sous modules suivants :
⚡Analyser vos choix : pour mieux comprendre les raisons de vos échecs dans tous les domaines de votre vie
⚡Comprendre l'origine de vos blocages : vous commencez ou poursuivez le processus libération en profondeur de vos blessures émotionnelles
✅Module 2 : Découvrez vos super pouvoirs, acceptez vos faiblesses
Vous pulvérisez vos blocages qui vous empêchent d’être vous même dans toutes les sphères de votre vie avec les sous modules suivants :
Vous découvrez vos talents cachés et vous apprenez à les exploiter dans votre travail et dans tous les domaines de votre vie.
Vous comprenez comment concrètement ne plus avoir honte de vos faiblesses et vous les assumez pleinement.
Vous définissez clairement votre mission de vie en lien avec vos talents.
✅Module 3 : Devenez un leader courageux pour vous-même et pour votre équipe
⚡Gérez votre temps comme un leader
⚡Communiquez avec courage et impact en public et en petit comité
⚡Développez une posture de leader
⚡Apprenez à vous vendre en étant vous même
⚡Découvrez comment manager votre équipe avec courage
Un groupe WhatsApp de soutien 7 jours sur 7
Pour devenir un leader courageux au quotidien vous êtes soutenu par la communauté des clients de ma méthode RÉVÈLE-TOI. Le nombre est limité à 6 personnes au maximum dans le groupe pour préserver des échanges de qualité.
Vous êtes libres de partager dans le groupe whatsapp toutes vos peurs, échecs, frustrations, réussites…
Je vous challenge chaque jour sur vos petits objectifs quotidiens du lundi au vendredi.
Les clients RÉVÈLE-TOI vous soutiennent aussi chaque jour et aussi pendant le week - end.
Cela vous permet de ne plus être isolé et de garder votre motivation tout au long du programme.
Un coaching de groupe hebdomadaire avec 6 participants au maximum
“Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin.” Proverbe africain. Au début de ma méthode RÉVÈLE-TOI avec mes premiers clients en 2020 je faisais que du coaching individuel. Depuis mars 2021, je suis passée à un format groupe à 90 % et 10 % en individuel.
Voici les avantages incommensurables de ce format en groupe :
✅Échange d'expériences :
Les participants partagent leurs expériences, leurs réussites et leurs difficultés, ce qui crée un environnement d'apprentissage riche et stimulant.
✅Apprentissage par les pairs :
Les participants apprennent les uns des autres, en observant les comportements et les stratégies des autres membres du groupe.
✅Dépassement de soi :
La dynamique de groupe pousse les participants à sortir de leur zone de confort et à prendre des risques.
Un suivi individualisé avec une psychothérapeute dans mon équipe
La psychothérapeute praticienne réalise les séances individuelles pendant les 6 mois.
Voici les avantages que j’ai pu observé pour mes clients :
✅Approfondissement des problématiques personnelles :
La thérapie permet un travail plus intime et confidentiel sur les blocages, les blessures du passé ou les schémas de pensée qui peuvent limiter l'épanouissement personnel et professionnel.
✅Accompagnement personnalisé et sur-mesure :
le suivi individuel permet de construire une relation thérapeutique unique et de travailler à un rythme qui convient à chacun. La psychothérapeute adapte ses interventions en fonction des besoins spécifiques de chaque individu.
✅Développement de compétences émotionnelles :
La thérapie favorise l'identification et la gestion des émotions, ce qui est essentiel pour développer une intelligence émotionnelle et une meilleure communication.
✅Soutien dans les périodes de crise :
En cas de difficultés personnelles ou professionnelles importantes, la thérapie offre un espace sécurisé pour exprimer ses émotions.

Quels sont les bénéfices de ma méthode RÉVÈLE-TOI ?

Pour les managers, futurs managers, dirigeants ?
Pour l’entreprise ?
✔️ Une plus grande confiance en soi :
Vous avez appris à vraiment vous connaître et à reconnaître vos forces et à dépasser vos doutes.
✔️ De meilleures compétences de communication :
Vous savez vous exprimer avec clarté et assertivité, tant à l'oral qu'à l'écrit. A l’oral vous savez dépasser votre peur de parler en public et savez vous exprimer avec courage et impact. Vous dépasser votre peur de vous exprimer avec authenticité avec votre équipe.
✔️ Un leadership plus affirmé avec courage :
Vous avez acquis des outils pour prendre des décisions difficiles, inspirer vos équipes et gérer le conflit de manière constructive.
✔️ Une plus grande résilience :
Vous êtes mieux équipés pour faire face aux défis et aux changements, situation de crise en développant une attitude positive et proactive.
✔️ Amélioration de la performance des équipes :
Des managers plus confiants et plus compétents sont en mesure de motiver et de fédérer leurs équipes autour d'objectifs communs.
✔️ Réduction du turnover :
Un environnement de travail plus positif et plus stimulant favorise l'engagement des collaborateurs et réduit le risque de départ.
✔️ Renforcement de la culture d'entreprise :
Le développement du leadership courageux contribue à créer une culture d'entreprise plus ouverte, plus collaborative et plus performante.
✔️ Amélioration de la prise de décision :
Des managers plus à l'aise avec l'incertitude et le risque sont en mesure de prendre des décisions plus éclairées et plus rapides.
✔️ Une meilleure connaissance de soi :
vous avez une compréhension plus profonde de vos valeurs, de vos motivations et de vos modes de fonctionnement.


Modalités du programme RÉVÈLE-TOI
✅1 coaching de groupe avec moi une fois par semaine
✅4 séances en individuel avec la psychothérapeute certifiée de notre équipe
✅ 1 séance bilan en individuel en début et fin de programme avec moi - même
✅ 1 séance en individuel avec moi sur le debrief sur le test de personnalité DISC
Témoignages clients





Retrouvez les autres témoignages clients sur ma page LinkedIn en tapant mon nom : "Sarrah Froidefond"
“En faisant scintiller votre lumière, vous donnez la possibilité aux autres d’en faire autant.”
Nelson Mandela

